更年期

更年期（Menopause）是指女性卵巢停止製造荷爾蒙（主要是雌激素和孕激素）的生理過程，通常發生在45至55歲之間，平均年齡約為51歲。當女性的月經周期在一年內完全停止時，便被認為已進入更年期。在此過程中，女性可能會經歷一系列的生理和心理變化。

更年期的症狀因人而異，可能包括以下幾種：

1. 月經變化：

經期不規則：月經可能會變得間歇性，出現不規則。

經量改變：經期流量可能增加或減少。

2. 潮熱和出汗：

潮熱：突然感到的熱感，通常伴隨著面部和上半身的潮紅。

夜間出汗：在夜間出現出汗現象，可能會影響睡眠。

3. 睡眠問題：

失眠或睡眠質量下降，可能與潮熱或焦慮有關。

4. 情緒變化：

情緒波動、焦慮或抑鬱的情況可能會變得更為明顯。

5. 性功能變化：

減少的性慾或性高潮的變化。

陰道乾燥：可能導致性交時的不適或疼痛。

6. 記憶和集中力問題：

記憶力減退或注意力不集中的情況，通常被稱為“更年期腦霧”。

7. 身體變化：

體重增加：許多女性在更年期前後可能會發現體重增加，尤其是腹部脂肪的堆積。

皮膚和頭髮變化：皮膚可能變得乾燥，頭髮變得稀疏。

8. 骨骼健康問題：

雌激素水平下降可能導致骨密度減少，增加骨質疏鬆的風險。

9. 心血管健康問題：

更年期後，女性的心血管疾病風險可能會增加。

病史詢問：

醫生會詢問患者的月經歷史，包括最後一次月經的時間、經期的變化、症狀的出現時間和頻率等。

了解家族病史，尤其是有無更年期相關疾病（如骨質疏鬆、心血管疾病等）的情況。

症狀評估：

記錄和評估症狀的嚴重程度，例如潮熱、夜間出汗、情緒波動、睡眠問題等。

身體檢查：

進行全面的身體檢查，以評估整體健康狀況，特別是針對心血管健康和骨骼健康的檢查。

實驗室檢查：

荷爾蒙檢測：測量血液中的激素水平，特別是雌激素和促卵泡激素（FSH）。在更年期，FSH水平通常會升高，而雌激素水平則會下降。

其他檢測：根據症狀，醫生可能會建議進行其他檢查，例如甲狀腺功能檢查，因為甲狀腺問題也可能影響月經和荷爾蒙水平。

影像學檢查：

在某些情況下，醫生可能會建議進行超聲波檢查，以評估子宮和卵巢的健康狀況，排除其他可能的病因。